martedì 27 marzo 2007

Piccoli muffin alle zucchine

In realtà ho letto questa ricetta più dietetica e meno saporita su di un giornale ...allora l'ho rielaborata e sembra piacere...
serve x 6 muffin:
-3/4 zucchine media o di più se trovate quelle piccoline dolci
-prezzemolo
-3 uova
-uno scalogno
-un pò di pancetta affumicata 100gr.più o meno
-sale,pepe,olio
-vino bianco secco
-1/2 dado veget.

Allora si riducono a pezzetti le zucchine e le si lasciano trifolare con lo scalogno,la pancetta,un pò di olio ed il dado sbriciolato...quando sono andate un pochino si sfumano con una spruzzata di vino bianco e le si lasciano cuocere...se serve aggiungere acqua.
Intanto si separano gli albumi che si monteranno a neve dai tuorli.
Quando le zucchine saranno cotte ed il sughetto asciugato,si mette tutto nel mixer le zucchine,i tuorli,le chiare a neve ed il prezzemolo e si frulla il tutto,dopo si mette il composto nei vari stampini 6 dei muffin.
Si accende il fuoco a 150° e quando è ben caldo si la teglia nel forno x 30'/40' min. dategli un'occhiata e provate con uno stuzzicadenti il dentro se rimane umido vuol dire che non sono ancora cotti,lo stecchino deve uscire asciutto.
Si servono tiepidi con isalatina o se sivuole del vitello..Buon Appetito

5 commenti:

pOpale ha detto...

Buona ci proverò anche se in cucina non sono un vero fulmine. Carino il gatto :)

Francesca Palmas ha detto...

Sono le 13 e 2 minuti...non posso legger ora questa ricetta!!!!FAMEEE!!!Ma mi sembra veramente intrigante, proverò!!!

P.S.
Speriamo di non combinar disastri in cucina :)

scrittricexcaso ha detto...

Non ti preoccupare coniglia c'è sempre un piccolo cuoco dentro ogniuno di noi ..:)

Massimiliano Fattorini ha detto...

interessante come ricetta, la devo provare! penso che potrebbe essere adatta anche per un bel aperitivo! brava.

pOpale ha detto...

Ieri sera, ho fatto la pappa con il pomodoro seguendo la tua ricetta ed è venuta proprio bene ... dovevo mangiare qualcosa di molle visto che ho qualche problema con il trigemino infiammato. Grazie mille :)